Salad sayuran. Masukkan daun selada, telur rebus ke wadah. Tambahkan minyak zaitun dan perasan air lemon. Salad atau selada adalah jenis hidangan makanan terdiri dari berbagai sayur - sayuran serta bahan - bahan makanan yang siap untuk kita santap.

Cara membuat salad sayur untuk diet sangat beragam dan dapat Anda buat sendiri di rumah. Beberapa sayuran yang sering digunakan adalah kol, sawi, tomat, lobak, mentimun, paprika, bit, dan wortel. Salad identik dengan bahan dasar buah dan sayur.

Sedang mencari ide resep salad sayuran yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad sayuran yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad sayuran, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan salad sayuran yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Masukkan daun selada, telur rebus ke wadah. Tambahkan minyak zaitun dan perasan air lemon. Salad atau selada adalah jenis hidangan makanan terdiri dari berbagai sayur - sayuran serta bahan - bahan makanan yang siap untuk kita santap.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan salad sayuran sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Salad sayuran memakai 11 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Salad sayuran:

1. Siapkan 1 pcs kentang rebus ukuran kecil.
2. Ambil 1 butir telur ayam rebus.
3. Sediakan 1/2 pcs tomat ukuran kecil.
4. Siapkan 1 pcs mentimun ukuran kecil.
5. Siapkan 4 lbr selada.
6. Ambil 1 sdm mayonais.
7. Sediakan 1 sdm salad dressing thousand island.
8. Gunakan 1 sdt madu.
9. Siapkan secukupnya Lada.
10. Gunakan 1 sdm keju parut.
11. Gunakan 1 sdm bon nori.

Resep lain : Macam Mana Menyiapkan Resep Cilok telur puyuh empuk yang Menggugah Selera Tips Anti Gagal

Selain dua bahan utama tersebut, agar nggak bikin bosan, bisa ditambahkan dengan topping dan bahan lainnya. Nggak hanya lezat saja, salad merupakan makanan yang menawarkan kesehatan bagi tubuh. Dilansir dari Huffington Post, sayur dan buah segar memiliki kandungan kalori rendah dan antioksidan. Salad sayuran dengan isian daun selada tentu akan menambah nilai nutrisi di dalamnya.

Cara menyiapkan Salad sayuran:

1. Kentang rebus, tomat, telur rebus di potong-potong kotak, mentimun dipotong tipis memanjang, selada diiris agak kasar.
2. Mayonais, salad dressing, madu, lada, keju dicampur sampai rata. Kemudian tuang smua sayuran diatasnya, aduk rata, taburin bon nori. Siap dihidangkan..

Kesegaran dari selada menjadi salah satu sayuran yang wajib ada di berbagai jenis salad. Selain itu, selada juga memiliki tekstur renyah dan sangat cocok disantap bersama jenis sayuran lainnya. Ya, sayuran segar ini rupanya menawarkan berbagai nutrisi penting. Salad sayur dan saus thousand island merupakan pasangan yang pas. Salad ini sangat tepat di santap saat sela-sela jam makan malam.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan salad sayuran yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

Resep lainnya :