Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak. Loaded With Superfoods Like Maca Root For Energy, Real Fruit, Raw Cacao, Hemp, Flax & Chia. Lihat juga resep Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak enak lainnya. Tes rasa jika sudah pas, angkat.

Disebabkan itulah walaupun tahu oat boleh membantu melangsingkan badan, namun kerana rasanya itu kita memilih untuk mengambil makanan lain. Sebenarnya selain dijadikan bubur, oat ini boleh saja diolah menjadi hidangan yang lebih enak. Tak percaya boleh cuba resipi di bawah ini.

Anda sedang mencari ide resep bubur telur oat meal untuk diet enak yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur telur oat meal untuk diet enak yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur telur oat meal untuk diet enak, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan bubur telur oat meal untuk diet enak yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.

Loaded With Superfoods Like Maca Root For Energy, Real Fruit, Raw Cacao, Hemp, Flax & Chia. Lihat juga resep Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak enak lainnya. Tes rasa jika sudah pas, angkat.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah bubur telur oat meal untuk diet enak yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak menggunakan 13 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak:

1. Siapkan 7 sdm oat (saya pakai Quaker oat merah).
2. Gunakan 1 buah wortel iris tipis korek api.
3. Sediakan 1 butir telur.
4. Siapkan 2 siung bawang putih.
5. Sediakan 3 siung bawang merah.
6. Siapkan 1 batang daun bawang iris tipis memanjang.
7. Gunakan secukupnya Garam.
8. Sediakan Kaldu jamur secukupnya (boleh skip).
9. Siapkan 1 sdm fiber creme (boleh skip).
10. Sediakan 1 sdt kecap asin.
11. Siapkan 1/2 sdt lada bubuk.
12. Siapkan 1 sdt minyak jagung/olive oil.
13. Ambil 250 ml air.

Resep lain : Cara Mudah Membuat Resep Ayam kecap simple sederhana yang Menggugah Selera Tips Anti Gagal

Resep oatmeal pertama yang bisa kamu jadikan menu diet adalah telur orak- arik oat. Cara membuat makanan oatmeal yang satu ini sangatlah mudah. Dan biasanya banyak orang yang suka dengan masakan yang satu ini. karena selain mudah dibuat juga sangat enak jika dikonsumsi. Berikut resep untuk membuat telur orak arik oat.

Langkah-langkah membuat Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak:

1. Siapkan bahan-bahannya. Iris tispi bawang merah dan bawang putih. Saya menggunakan 1 sdt minyak jagung untuk menumis bumbu.
2. Masukkan 1 sdt minyak tunggu hingga panas. Setelah panas masukkan bawang putih tumis sebentar kemudian masukkan bawang merah. Tumis hingga harum..
3. Sisihkan bumbu tumisan tadi kemudian masukkan telur. Orak arik telur secara terpisah dulu baru kemudian dicampur dengan bumbu tumisan tadi..
4. Masukkan 250 ml air oat, garam, kecap asin, dan fiber creme. Masak hingga mengental kira² 1 menit. Setelah itu masukkan potongan wortel agar serat wortel tetap utuh masak maks 2 menit setelah wortel masuk..
5. Setelah matang sajikan dengan pelengkap irisan daun bawang, ikan kuah kuning, atau ayam bumbu kuning. Dijamin sehat dan tetap menggugah selera tentunya..

Mengonsumsi oat untuk diet memang akan mempercepat proses penurunan berat badan. Namun, konsumsi salah satu merk oatmeal untuk diet ini juga harus diimbangi dengan berolahraga. Selain itu, perhatikan pula lauk atau topping yang kamu pilih. Anda mungkin sudah sering dengar tren makan oatmeal untuk menurunkan berat badan. Oatmeal atau bubur gandum memang bisa jadi pengganti makanan pokok seperti nasi atau kentang.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Bubur Telur Oat Meal untuk Diet Enak yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :