BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT). Salah satu menu diet dari Yulia Baltschun yang cocok untuk jadi menu sahur adalah bubur ayam oatmeal. Bubur ayam yang identik dengan menu sarapan ini, bisa jadi menu sahur. Pada umumnya, bubur ayam dibuat dari beras dan sering dipilih masyarakat Indonesia sebagai menu sarapan.

Fimela.com, Jakarta Ingin sarapan sehat karena sedang diet tapi tak ingin masak terlalu lama? Sebenarnya sangat mudah, salah satu bahan makanan yang sehat dan patut dicoba adalah oats atau oatmeal. Ada jenis oats yang perlu direbus dan ada juga yang hanya diseduh air panas.

Sedang mencari inspirasi resep bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ayam oatmeal (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Salah satu menu diet dari Yulia Baltschun yang cocok untuk jadi menu sahur adalah bubur ayam oatmeal. Bubur ayam yang identik dengan menu sarapan ini, bisa jadi menu sahur. Pada umumnya, bubur ayam dibuat dari beras dan sering dipilih masyarakat Indonesia sebagai menu sarapan.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT) memakai 8 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):

1. Gunakan 5 sdm Quaker Oatmeal instan (yang bungkusnya warna merah).
2. Siapkan Air hangat (termos).
3. Sediakan 150 gr dada ayam yang sudah direbus.
4. Ambil 1 buah telur (tanpa yg kuning nya).
5. Gunakan 1 batang Seledri.
6. Ambil 1/4 sdt garam.
7. Ambil Merica bubuk (saya pake ladaku).
8. Sediakan Kecap manis (jika suka).

Resep lain : Cara Gampang Membuat Resep #61 Ayam Kecap simple yang Lezat Sekali Tips Anti Gagal

Jika biasanya oats diolah dengan rasa manis, sebenarnya oats enak juga diolah dengan rasa gurih seperti resep berikut ini. Inspirasi Menu Lebaran untuk Kamu yang Sedang Diet. Untuk kamu yang sedang diet atau menjaga pola makan karena alasan kesehatan, ya, bisa membuat menu Lebaran lebih sehat. Mulai dari makanan utama hingga camilan pun bisa kamu buat sendiri, kok.

Cara menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):

1. Masukan 5 sdm quaker oatmeal kedalam mangkok/piring. Masukan ¼ sdt garam lalu seduh dengan air hangat. (Secukupnta ya bun, atur kekentalan bubur kesukaan bunda).
2. Lalu setelah selesai, taburkan merica bubuk diatas bubur..
3. Goreng telur tanpa minyak di pan anti lengket ya bun. Kalo gaada pan anti lengketnya boleh di oles minyak sedikit sajaa. Asal tidak lengket..
4. Setelah selesai, angkat telur. setelah ditiriskan, potong telur memanjang seperti ditukang² bubur ya😁.
5. Dada ayam yg sudah direbus (tanpa garam) lalu disuir, ayam digunakan semuanya ya bun..
6. Setelah telur dan suir ayam selesai, Lalu taburkan diatas bubur. Kreasikan agar tampak menarik dan sedap dipandang😁.
7. Seledri yang sudah dipotong, lalu taburr diatas bubur ayam oatmeal. Boleh ditambahkan kecap (sesuai maau bunda).
8. BUBUR AYAM OATMEAL DIET KENYANG SIAP DIHIDANGKAAN!😍😍. Jangan lupa hidangkan dengan buah dan sayur lain agar kebutuhan kalori bunda seimbang 😍😍.

Wujudkan bentuk tubuh ideal dengan makanan yang enak, bergizi dan terjadwal. Lihat juga resep Overnight Banana Oat (Diet) enak lainnya. Dengan memakai Cookpad, kamu menyetujui Kebijakan Cookie dan Ketentuan Pemakaian. Jika kamu ingin memulai diet sehat, cobalah untuk mengganti nasi putih dengan nasi merah atau oatmeal. Olahan oatmeal biasanya jadi menu sarapan yang baik untuk diet, meskipun kamu juga bisa mengkonsumsinya untuk makan siang atau malam.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :