BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT). Resep BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT). Yang lagi program diet siapaa niih? 😍 Yang bosen makan nasi pas buka puasa siapaa?? Coba angkat tangaan nyaa😁 Menu Bubur ayam oatmeal ini cocok banget buat semua jawaban bunda yang bingung pilih menu buka yang low kalori.

Ada jenis oats yang perlu direbus dan ada juga yang hanya diseduh air panas. Wujudkan bentuk tubuh ideal dengan makanan yang enak, bergizi dan terjadwal. Diet merupakan salah satu cara yang sering dilakukan, utamanya oleh para wanita untuk menurunkan berat badan.

Sedang mencari ide resep bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Resep BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT). Yang lagi program diet siapaa niih? 😍 Yang bosen makan nasi pas buka puasa siapaa?? Coba angkat tangaan nyaa😁 Menu Bubur ayam oatmeal ini cocok banget buat semua jawaban bunda yang bingung pilih menu buka yang low kalori.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ayam oatmeal (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat bubur ayam oatmeal (menu diet sehat) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT) menggunakan 8 bahan dan 8 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):

1. Gunakan 5 sdm Quaker Oatmeal instan (yang bungkusnya warna merah).
2. Sediakan Air hangat (termos).
3. Gunakan 150 gr dada ayam yang sudah direbus.
4. Sediakan 1 buah telur (tanpa yg kuning nya).
5. Gunakan 1 batang Seledri.
6. Ambil 1/4 sdt garam.
7. Gunakan Merica bubuk (saya pake ladaku).
8. Siapkan Kecap manis (jika suka).

Resep lain : Langkah Mudah untuk Membuat Resep Choco Chips Cookies Renyah yang Bikin Ngiler Tips Anti Gagal

Salah satu menu diet dari Yulia Baltschun yang cocok untuk jadi menu sahur adalah bubur ayam oatmeal. Bubur ayam yang identik dengan menu sarapan ini, bisa jadi menu sahur. Inspirasi Menu Lebaran untuk Kamu yang Sedang Diet. Untuk kamu yang sedang diet atau menjaga pola makan karena alasan kesehatan, ya, bisa membuat menu Lebaran lebih sehat.

Cara menyiapkan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT):

1. Masukan 5 sdm quaker oatmeal kedalam mangkok/piring. Masukan ¼ sdt garam lalu seduh dengan air hangat. (Secukupnta ya bun, atur kekentalan bubur kesukaan bunda).
2. Lalu setelah selesai, taburkan merica bubuk diatas bubur..
3. Goreng telur tanpa minyak di pan anti lengket ya bun. Kalo gaada pan anti lengketnya boleh di oles minyak sedikit sajaa. Asal tidak lengket..
4. Setelah selesai, angkat telur. setelah ditiriskan, potong telur memanjang seperti ditukang² bubur ya😁.
5. Dada ayam yg sudah direbus (tanpa garam) lalu disuir, ayam digunakan semuanya ya bun..
6. Setelah telur dan suir ayam selesai, Lalu taburkan diatas bubur. Kreasikan agar tampak menarik dan sedap dipandang😁.
7. Seledri yang sudah dipotong, lalu taburr diatas bubur ayam oatmeal. Boleh ditambahkan kecap (sesuai maau bunda).
8. BUBUR AYAM OATMEAL DIET KENYANG SIAP DIHIDANGKAAN!😍😍. Jangan lupa hidangkan dengan buah dan sayur lain agar kebutuhan kalori bunda seimbang 😍😍.

Mulai dari makanan utama hingga camilan pun bisa kamu buat sendiri, kok. Bubur ayam oatmeal Oatmeal jadi menu sehat pilihan banyak pelaku diet. Berupa bubur gandum yang kaya serat, oatmeal juga bebas lemak jenuh. Jika ingin melakukan perubahan, sesuaikan saja dengan kebutuhan masing-masing, ya, Moms! Ingat, pola makan sehat memang menunjang diet yang berhasil.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan BUBUR AYAM OATMEAL (MENU DIET SEHAT) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :