[menu diet] ayam geprek oatmeal. Resep Ayam geprek oatmeal (menu diet). Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Bahan-bahan untuk membuat Ayam geprek oatmeal (menu diet) fillet Ayam.

Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi. Sebab salah satu kandungan yang tepat dimasukkan di menu diet adalah nutrisi esensial. Nutrisi ini tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh seperti protein, karbohidrat, mikronutrien, hingga lemak.

Sedang mencari ide resep [menu diet] ayam geprek oatmeal yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal [menu diet] ayam geprek oatmeal yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari [menu diet] ayam geprek oatmeal, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan [menu diet] ayam geprek oatmeal enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.

Resep Ayam geprek oatmeal (menu diet). Video kali ini khusus resep cara membuat ayam geprek untuk diet yaitu pakai oatmeal ya. Bahan-bahan untuk membuat Ayam geprek oatmeal (menu diet) fillet Ayam.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah [menu diet] ayam geprek oatmeal yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat [menu diet] ayam geprek oatmeal memakai 11 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan [menu diet] ayam geprek oatmeal:

1. Ambil 3 sdm nasi, sisihkan.
2. Sediakan bumbu halus marinasi (bawang putih garam ketumbar).
3. Ambil 100 gr dada ayam.
4. Ambil 1 putih telur.
5. Gunakan 2 sdm oat quaker warna merah.
6. Ambil 1 timun kecil.
7. Gunakan 3 lembar kubis kecil.
8. Ambil kemangi.
9. Ambil 1 siung bawang putih.
10. Ambil 4 rawit.
11. Sediakan 1 sdm minyak goreng.

Resep lain : Langkah Mudah untuk Menyiapkan Resep Ayam Woku yang Enak Tips Anti Gagal

Salah satu menu diet dari Yulia Baltschun yang cocok untuk jadi menu sahur adalah bubur ayam oatmeal. Bubur ayam yang identik dengan menu sarapan ini, bisa jadi menu sahur yang. Inspirasi Menu Lebaran untuk Kamu yang Sedang Diet. Untuk kamu yang sedang diet atau menjaga pola makan karena alasan kesehatan, ya, bisa membuat menu Lebaran lebih sehat.

Cara menyiapkan [menu diet] ayam geprek oatmeal:

1. Marinasi dada ayam dengan bumbu halus 10 menit -tambahkan putih telur aduk rata -balurkan dada ayam ke dalam oatmeal beberapa kali -panaskan teflon beri 1sdm minyak goreng -goreng ayam sampai matang dengan api kecil 🍮sambel bawang🍮 -cabe rawit -bawang putih -garam 🍳 Uleg cabe + bawang putih tambahkan garam Lalu geprek ayam oatmeal ke sambel,siap dinikmati bareng nasi anget dan lalapan 😋 selamat mencoba sayang.

Mulai dari makanan utama hingga camilan pun bisa kamu buat sendiri, kok. Ayam Geprek Oatmeal: Enak & Sehat. Jika ayam geprek biasanya dimasak tetap menggunakan kulit ayam, dan digoreng dengan minyak banyak, tapi di menu diet kali ini, ayam geprek dilepas tanpa kulit dan saangaaat minim minyak. Dalam resep kali ini saya akan membagikan resep ayam geprek oatmeal, yang rendah kalori. Assalamu'alaikum semuanya di video ku kali ini saya bikin ayam geprek sehat ,cocok bngt untuk yg lg menurunkan BB atau yg lg diet,krn ayam geprek ini sngt re.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan [menu diet] ayam geprek oatmeal yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :