Dada ayam bakar (diet). Penyediaan resepi ayam bakar diet ini sangat ringkas dan universal. Anda boleh mengabungkan hidangan ini untuk dimakan bersama-sama nasi, pasta, salad atau apa saja yang anda mahukan. Dada ayam adalah sumber protein yang bagus kerana mempunyai kandungan lemak, kolestrol, dan kalori yang rendah tetapi mengenyangkan.
Letakkan ayam bawang kuning lada benggala merah kacang perancis lobak merah dan brokoli.
Resep menu diet dada ayam pertama adalah sandwich ayam.
Menu ini cocok untuk kamu nikmati sebagai menu sarapan.
Sedang mencari ide resep dada ayam bakar (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal dada ayam bakar (diet) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari dada ayam bakar (diet), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan dada ayam bakar (diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Penyediaan resepi ayam bakar diet ini sangat ringkas dan universal. Anda boleh mengabungkan hidangan ini untuk dimakan bersama-sama nasi, pasta, salad atau apa saja yang anda mahukan. Dada ayam adalah sumber protein yang bagus kerana mempunyai kandungan lemak, kolestrol, dan kalori yang rendah tetapi mengenyangkan.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan dada ayam bakar (diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Dada ayam bakar (diet) memakai 6 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Dada ayam bakar (diet):
- Ambil 125 gr dada ayam fillet tanpa kulit.
- Ambil 2 siung bawang putih.
- Gunakan 1 sdt madu.
- Sediakan 1 sdm kecap bango light.
- Siapkan seujung sendok teh Lada.
- Gunakan seujung sendok teh Garam himalaya.
Resep lain : Cara Sederhana Membuat Resep Ayam Goreng Bumbu Empal yang Enak Banget Tips Anti Gagal
Untuk campuran isi, kamu bisa memadukan ayam dengan beraneka jenis sayuran seperti tomat dan selada. Dada ayam memang memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang lebih rendah dibandingkan daging lembu. Sebab itulah dada ayam menjadi pilihan mereka yang sedang berdiet. Inilah Cara Paling Senang Bakar Dada Ayam Yang Empuk Dan Juicy - Resipi - Petua Dapur - Resipi - Rasa Tanpa minyak ( kukus & bakar ) Menggunakan bahan fresh dan bukan di proses; Dada ayam adalah bahagian yg paling tinggi protein dan kurang lemak. so selalu pilih dada ayam berbanding bahagian lain; Elakkan menggunakan sos cili, sos tiram gantikan dengan natural herbs dan fresh food seperti bawang, halia, cili Resep dan cara membuat Ayam Bakar Madu Diet #AlaAnakKos yang mudah dan lezat, lihat juga tips membuat Japanese curry di Yummy App.
Cara membuat Dada ayam bakar (diet):
- Potong dada ayam sesuai selera,siapkan bumbu marinasi,bawang putih di cincang halus kemudian campur dengan madu,kecap,lada dan garam aduk rata,lumuri daging ayam dengan bumbu diamkan dalam kulkas selama 30 menit..
- Panaskan teflon anti lengket dengan api kecil,panggang dada ayam beserta bumbu marinasi,sesekali di bolak balik agar matang merata,setelah matang merata,angkat dan sajikan..
Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat. Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Untuk resepi diet-friendly, Ayam Bakar Berempah Ratus ini sangat sesuai untuk anda. Resepi ini tidak memerlukan minyak yang banyak. Bukan itu sahaja, resepi ini juga mempunyai gabungan rasa pedas dan manis kerana mempunyai madu dan cili kisar.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan dada ayam bakar (diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Resep lainnya :