Chicken Teriyaki with brocoli & eggplant. Season chicken with salt and black pepper to taste. In a skillet, brown chicken on both sides with vegetable oil over medium high heat. Add the broccoli (excess water drained well) then turn the heat down to medium.

Serve immediately, garnished with sesame seeds and green onion, if desired. Panera's Teriyaki Chicken & Broccoli Bowl comes with chicken thighs and steamed broccoli in a sweet teriyaki glaze served over cilantro lime brown rice and quinoa and topped with sesame seeds and fresh cilantro. I modified the recipe because I'm on Weight Watchers - but the changes don't affect the flavor at all.

Anda sedang mencari ide resep chicken teriyaki with brocoli & eggplant yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal chicken teriyaki with brocoli & eggplant yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari chicken teriyaki with brocoli & eggplant, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan chicken teriyaki with brocoli & eggplant enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.

Season chicken with salt and black pepper to taste. In a skillet, brown chicken on both sides with vegetable oil over medium high heat. Add the broccoli (excess water drained well) then turn the heat down to medium.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat chicken teriyaki with brocoli & eggplant yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Chicken Teriyaki with brocoli & eggplant memakai 12 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Chicken Teriyaki with brocoli & eggplant:

1. Siapkan 1 tangkai brokoli.
2. Gunakan 1 buah terong ungu.
3. Siapkan 450 gr dada ayam fillet (potong kotak-kotak).
4. Sediakan 1/4 cup kecap asin.
5. Ambil 3 sdm gula coklat (brown sugar).
6. Siapkan 1 sdm minyak wijen.
7. Sediakan 1 sdm minyak.
8. Ambil 2 sdm mirin.
9. Ambil 2 siung bawang putih (boleh dihaluskan, boleh dicacah).
10. Sediakan 3 sdm sake jepang.
11. Sediakan 1 batang daun bawang.
12. Gunakan 1 sdt tepung maizena dicampur dengan sedikit air.

Resep lain : Cara Sederhana Membuat Resep Tumis Ayam Cabe Ijo yang Bikin Ngiler Tips Anti Gagal

If you have a nonstick skillet, you don't need oil. However, if you don't use a nonstick pan, spray your skillet with nonstick cooking spray or coat it with oil. Pour the teriyaki sauce over the chicken and broccoli. Whisk all the ingredients for the teriyaki sauce in a small bowl.

Cara membuat Chicken Teriyaki with brocoli & eggplant:

1. Panaskan minyak diatas teflon. Tumis brokoli dan terong selama 5 menit. Sisihkan.
2. Di dalam mangkok kecil, campurkan kecap asin, brown sugar, sake, mirin, minyak wijen, dan air tepung maizena.
3. Tumis dada ayam fillet hingga memutih, tambahkan bawang putih, tumis hingga harum dan merata, tambahkan campuran cair dalam mangkok tadi, kecilkan api, masak hingga air terserap dan mengental..
4. Masukkan tumisan brokoli dan terong aduk rata. Tos sebentar lalu masukkan daun bawang. Siap disajikan.

Add the broccoli florets and bell pepper to the same pan. Cook the chicken in batches to prevent the pan from overcrowding. Transfer to a small plate and set aside. Melt butter in a skillet over medium-high heat. Heat oil in cast iron pan or wok over medium/high heat.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Chicken Teriyaki with brocoli & eggplant yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :