Ayam kecap rendah lemak. Resep Ayam kecap tanpa minyak (diet rendah lemak). Ayam umumnya termasuk daging rendah lemak di mana bagian lemaknya terkonsentrasi pada kulit. Ayam juga kerap menjadi pilihan para ibu untuk menyajikan makanan kepada anak yang sulit makan.
Anda jangan takut berat badan bertambah, karena sate dada ayam ini tidak akan membuat asupan lemak jahat pada tubuh bertambah.
Yuk simak resep dan cara membuat sate dada ayam rendah lemak, sehat dan menggugah selera berikut ini.
Untuk menghilangkan lemak yang tersisa sekaligus membuang bau tak sedap, rebus daging ayam lebih dulu.
Sedang mencari ide resep ayam kecap rendah lemak yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam kecap rendah lemak yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Ayam kecap tanpa minyak (diet rendah lemak). Ayam umumnya termasuk daging rendah lemak di mana bagian lemaknya terkonsentrasi pada kulit. Ayam juga kerap menjadi pilihan para ibu untuk menyajikan makanan kepada anak yang sulit makan.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam kecap rendah lemak, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan ayam kecap rendah lemak yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah ayam kecap rendah lemak yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Ayam kecap rendah lemak memakai 12 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Ayam kecap rendah lemak:
- Sediakan 1 ekor ayam tampa kulit dan lemak.
- Ambil Jeruk nipis.
- Ambil Bumbu.
- Siapkan 2 cm serai.
- Sediakan 4 cm lengkuas muda.
- Siapkan 1 sdm ketumbar.
- Siapkan 8 siung Bawang putih.
- Gunakan 4 buah Cabe keriting.
- Gunakan 1 sachet Masako.
- Siapkan secukupnya Garam.
- Gunakan secukupnya Kecap.
- Siapkan 1 sdm Saos tiram.
Resep lain : Cara Gampang Menyiapkan Resep Spicy chiken wings honey (ayam goreng pedas madu) yang Menggugah Selera Tips Anti Gagal
Ayam broiler yang rendah lemak bisa diolah lebih lanjut. Jadi jangan khawatir tidak sehat meski makan ayam broiler. Daging ayam pada bagian dada merupakan salah satu potongan ayam yang paling populer. Rasanya hambar karena dada ayam tinggi akan protein dan rendah lemak.
Cara membuat Ayam kecap rendah lemak:
- Ayam yg sdh dipotong dicuci bersih lumuri dg jeruk nipis.
- Tambahkan bumbu yg sdh dihluskan masak hg agak kering.
- Presto kurleb 20 mnt.
- Stlh matang siapkan wajan tambakn sdikit kecap bakar 5 mnt.
Makanan yang bersifat rendah kalori dan lemak dapat membuat siapa saja yang mengonsumsinya kenyang lebih lama. Jenis makanan ini cocok bagi yang sedang melakukan program diet. Memasak Rendah Lemak Banyak cara memasak. Soal rasa, Kecap Asin ABC ini memang tidak perlu diragukan lagi. Produk ini terbuat dari fermentasi kedelai yang rendah lemak dan dikombinasikan dengan bahan-bahan berkualitas tinggi sehingga menghasilkan kecap asin dengan rasa yang mantap.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat ayam kecap rendah lemak yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :