Menu Diet : Dada Ayam Kukus. Wir beraten Sie gerne - bei der Produktauswahl, dem Bestellprozess bis hin zur Lieferung. Masukkan dada ayam fillet ke dalam mesin kukus. Pastikan wadah dada ayam fillet tahan panas.
Demikianlah menu resep sahur dada fillet kukus bagi Anda yang sedang diet.
Berikut rekomendasi menu sahur bagi anda yang sedang diet, yaitu dada ayam fillet kukus untuk diet.
Jadi anda tetap kenyang namun tak perlu takut timbangan naik.
Anda sedang mencari inspirasi resep menu diet : dada ayam kukus yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet : dada ayam kukus yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Wir beraten Sie gerne - bei der Produktauswahl, dem Bestellprozess bis hin zur Lieferung. Masukkan dada ayam fillet ke dalam mesin kukus. Pastikan wadah dada ayam fillet tahan panas.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet : dada ayam kukus, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan menu diet : dada ayam kukus yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah menu diet : dada ayam kukus yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Menu Diet : Dada Ayam Kukus menggunakan 12 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Menu Diet : Dada Ayam Kukus:
- Gunakan 250 gram dada ayam.
- Siapkan 2 cm kunyit.
- Gunakan 2 cm lengkuas.
- Sediakan 3 siung bawang putih.
- Siapkan 1 batang serai.
- Ambil 2 lembar daun salam.
- Sediakan 2 lembar daun jeruk.
- Ambil Cabe hijau dan merah.
- Siapkan 2 cm jahe.
- Ambil 3 sdm minyak goreng.
- Siapkan Secukupnya air.
- Sediakan Garam.
Resep lain : Cara Gampang Membuat Resep Tongseng Ayam 3S (Simple Sederhana N Sedaaaap) yang Bikin Ngiler Tips Anti Gagal
Waktu yang di butuhkan untuk memasak satu menu ini tidaklah lama. Resep menu diet dada ayam pertama adalah sandwich ayam. Menu ini cocok untuk kamu nikmati sebagai menu sarapan. Untuk campuran isi, kamu bisa memadukan ayam dengan beraneka jenis sayuran seperti tomat dan selada.
Langkah-langkah membuat Menu Diet : Dada Ayam Kukus:
- Ulek kunyit, jahe, bawang putih,dan secukupnya garam sampai halus. Memarkan kan lengkuas dan serai. Setelah siap tumis semuanya sampai wangi.
- Setelah wangi, masukan potongan dada ayam yang sudah dibersihkan aduk2 lalu beri sedikit air. Biarkan sampai ayam cukup matang dan air rebusan mulai surut. Matikan.
- Pindahkan dada ayam ke wadah tahan panas, masukan juga sedikit bumbu kuning lalu beri daun salam, daun jeruk yg disobek dan potongan cabe, lalu kukus dada ayam sekitar 15 menit. Kemudian ayam siap disajikan.
Sedangkan untuk rotinya, sangat disarankan memakai roti gandum yang lebih lama dicerna oleh tubuh. Dada ayam merupakan bagian dari ayam yang paling cocok untuk dijadikan menu diet dibandingkan dengan paha dan sayap ayam. Relakan dada ayam tanpa kulitnya jika ingin dietmu sukses. Masak dengan cara dikukus atau direbus dengan dibumbui sedikit garam dan merica. Variasikan jenis-jenis sayuran agar tak lekas bosan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat menu diet : dada ayam kukus yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :