Diet Mayo Hari 3 Bistik Ayam. Kostenlose Lieferung möglich Das neuartige Abnehmprodukt. Lihat juga resep Menu diet : Bistik ayam enak lainnya. Lalu di malam hari Anda bisa mengkonsumsi daging bistik dan selada.

Bahan utama yang dibutuhkan untuk membuat bistik ayam diet mato ini tentunya adalah daging ayam. Memahami prinsip dasar diet mayo sangat penting agar semua nutrisi yang dibutuhkan dan nutrisi yang sebaiknya dikurangi dapat berjalan dengan benar. Sarapan: satu cangkir kopi tubruk atau teh dan satu sendok gula pasir.

Lagi mencari ide resep diet mayo hari 3 bistik ayam yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal diet mayo hari 3 bistik ayam yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Kostenlose Lieferung möglich Das neuartige Abnehmprodukt. Lihat juga resep Menu diet : Bistik ayam enak lainnya. Lalu di malam hari Anda bisa mengkonsumsi daging bistik dan selada.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet mayo hari 3 bistik ayam, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan diet mayo hari 3 bistik ayam yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan diet mayo hari 3 bistik ayam sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Diet Mayo Hari 3 Bistik Ayam memakai 13 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Diet Mayo Hari 3 Bistik Ayam:

1. Siapkan 100 gr fillet dada ayam (diiris memanjang).
2. Sediakan 3 siung bawang putih (iris halus).
3. Sediakan 3 siung bawang merah (iris halus).
4. Siapkan 2 sdm kecap manis free sugar (tropixxxx).
5. Gunakan 2 sdm minyak wijen.
6. Gunakan 1 sdt pala powder.
7. Gunakan secukupnya bawang putih powder.
8. Siapkan secukupnya merica.
9. Sediakan secukupnya daun bawang.
10. Siapkan 5 buah cabe rawit (iris tipis).
11. Ambil 1 sdm saos tiram.
12. Gunakan 10 lembar lettuce.
13. Siapkan 50 cc air.

Resep lain : Cara Mudah Membuat Resep Opor ayam kentang buwat lebaran yang Enak Tips Anti Gagal

Selain konsumsi makanan, diet mayo juga mendorong aktivitas fisik dan olahraga untuk membakar kalori tubuh. Semua pun hanya available dalam versi bahasa Indonesia. Menerapkan diet mayo dalam kehidupan sehari-hari tergolong mudah. Pantangan utamanya hanya satu, yakni hindari makanan atau minuman mengandung garam dan karbohidrat.

Cara membuat Diet Mayo Hari 3 Bistik Ayam:

1. Marinasi fillet dada ayam dengan bawang putih powder, merica, bubuk pala diamkan selama 1 (dimasukkan didalam kulkas). ini berfungsi agar bumbu meresap.
2. Panaskan wajan, masukkan minyak wijen tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum.
3. Masukkan fillet ayam yang sudah dimarinasi dan air 50 cc. apinya dikecilkan, tutup dan biarkan daging ayam berubah kecoklatan..
4. Masukkan kecap manis dan saos tiram bila air sudah mulai kering. masukkan daun bawang dan cabe yang sudah diiris.
5. Daun lettuce disusun di piring...sajikan bistik ayam diatasnya.

Hari ke dua saya lalui dengan bahagia. Perut kenyang hati senang badan gak lemes. Pokoknya energetic dan gak ngantuk deh. Kerasa juga badan lebih enteng daripada kemarin. Kata orang kalo diet mayo pasti jadi susah BAB.

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Diet Mayo Hari 3 Bistik Ayam yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :