Ayam Geprek Oats Diet.

Sedang mencari ide resep ayam geprek oats diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam geprek oats diet yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek oats diet, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan ayam geprek oats diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ayam geprek oats diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Ayam Geprek Oats Diet menggunakan 7 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Ayam Geprek Oats Diet:

1. Siapkan 1 fillet dada ayam.
2. Sediakan 1 1/2 cup oats.
3. Sediakan 1 sendok sambal.
4. Sediakan 1 butir telur.
5. Sediakan secukupnya Garam.
6. Ambil secukupnya Lada.
7. Sediakan Tomat, kol (opsional).

Resep lain : Cara Mudah Membuat Resep Opor Ayam (ala chef) yang Bikin Ngiler Tips Anti Gagal

Cara menyiapkan Ayam Geprek Oats Diet:

1. Potong dada ayam tipis-tipis. Lalu blender oats supaya berbentuk seperti bubuk.
2. Kocok telur bagian putihnya saja (tidak pakai kuning telurnya) beri lada & garam. Celupkan potongan ayam dan baluri oats tadi..
3. Airfry ayam oats / goreng dengan sedikit minyak (saya pakai airfry jadi ga pake minyak). 180 derajat 15 menit. Hingga crispy.
4. Potong ayam yg sudah matang, jangan di geprek karena oats nya nanti lepas dari ayam. Lalu campur dengan sambal (saya pakai sambal geprek dari @eatsambel) sajikan bersama tomat dan kol. Makan pakai nasi 💯💥.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam geprek oats diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :