Salad sayuran. Kamu bisa membuatnya dengan beragam sayuran sesuai keinginan. Masukkan daun selada, telur rebus ke wadah. Tambahkan minyak zaitun dan perasan air lemon.
Warnanya yang hijau cerah serta rasanya yang sedikit manis cocok berpadu dengan dressing salad.
Setelah dicuci bersih, anda bisa membersihkan serat buncis.
Caranya adalah dengan memotong ujung buncis, tapi jangan sampai putus, lalu tarik seratnya.
Lagi mencari inspirasi resep salad sayuran yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad sayuran yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari salad sayuran, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan salad sayuran enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Kamu bisa membuatnya dengan beragam sayuran sesuai keinginan. Masukkan daun selada, telur rebus ke wadah. Tambahkan minyak zaitun dan perasan air lemon.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah salad sayuran yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Salad sayuran memakai 8 jenis bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Salad sayuran:
- Siapkan 35 gr selada keriting.
- Sediakan 35 gr kol merah.
- Gunakan 60 gr lettuce.
- Sediakan 2 buah timun kecil.
- Ambil 1 1/2 sdm minyak zaitun (saya pakai Costa d'Oro for dressing and cooking).
- Siapkan 2 sdm air lemon.
- Ambil Sejumput garam.
- Sediakan secukupnya Wijen.
Resep lain : Cara Praktis Menyiapkan Resep Ayam Kecap Saos Teriyaki yang Bisa Manjain Lidah Tips Anti Gagal
Salad sayur terbuat dari sayuran yang masih segar dan mentah sesuai dengan selera Anda. Cara membuat salad sayur untuk diet sangat beragam dan dapat Anda buat sendiri di rumah. Beberapa sayuran yang sering digunakan adalah kol, sawi, tomat, lobak, mentimun, paprika, bit, dan wortel. Di mana salad sayur sangat mudah dibuat di rumah atau dipesan saat kamu sedang di restoran.
Langkah-langkah membuat Salad sayuran:
- Cuci bersih sayuran di air mengalir kemudian bilas dengan air matang.
- Iris tipis kol dan timun sesuai selera. Cabik - cabik selada dan lettuce. Campur dalam wadah. Tambahkan bahan lain aduk rata. Siap disajikan.
Dikutip dari Foodal.com, salad yang rasanya alami dan bertekstur renyah memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Hal itu membuat kontribusi besar untuk pencegahan penyakit, berat badan yang sehat dan membuat seseorang lebih awet muda. Kandungan vitamin dan serat tinggi yang ada di dalam resep salad sayur, sudah pasti sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari serat yang sangat baik untuk pencernaan, serta vitamin yang baik untuk kulit. Salad sayur bisa dibuat dengan campuran selada hingga edamame.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat salad sayuran yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :