Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak. Lihat juga resep Sayur asem kuah kuning enak lainnya. Lihat juga resep Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak enak lainnya. Baca Juga: Resep Sayur Asem Kangkung Enak Ini Tidak Boleh Kelewatan Untuk Disajikan.

Resep sayur asem Jawa Tengah ini cukup khas karena bumbunya tidak dihaluskan, melainkan hanya diiris-iris saja. Tambahkan daun katuk dan air asam. Mengelak atau melambatkan komplikasi diabetes dengan pengambilan ubat yang teratur, pengubahsuaian diet dan senaman.

Lagi mencari ide resep sayur asem kuning jagung manis dan kangkung (diet enak diabetes) #indonesiamemasak yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sayur asem kuning jagung manis dan kangkung (diet enak diabetes) #indonesiamemasak yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sayur asem kuning jagung manis dan kangkung (diet enak diabetes) #indonesiamemasak, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan sayur asem kuning jagung manis dan kangkung (diet enak diabetes) #indonesiamemasak enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Lihat juga resep Sayur asem kuah kuning enak lainnya. Lihat juga resep Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak enak lainnya. Baca Juga: Resep Sayur Asem Kangkung Enak Ini Tidak Boleh Kelewatan Untuk Disajikan.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sayur asem kuning jagung manis dan kangkung (diet enak diabetes) #indonesiamemasak yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak menggunakan 22 bahan dan 12 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak:

1. Gunakan 1 buah jagung manis.
2. Siapkan 3 ikat kangkung.
3. Ambil 1/2 buah timun.
4. Siapkan 2 buah wortel.
5. Gunakan 1 kotak tahu.
6. Siapkan 300 gr ikan segar (opsional).
7. Siapkan 1 buah cabe besar merah.
8. Sediakan 1 buah cabe besar hijau.
9. Sediakan 5 buah belimbing wuluh.
10. Siapkan 2 batang serai.
11. Siapkan 5 lembar daun jeruk purut.
12. Gunakan 2 lembar daun salam.
13. Siapkan 1 buah jeruk nipis.
14. Sediakan 2 telunjuk kunyit.
15. Sediakan 2 cm lengkuas.
16. Siapkan 2 cm jahe.
17. Ambil 6 siung bawang merah.
18. Ambil 4 siung bawang putih.
19. Siapkan 3 butir kemiri.
20. Ambil 1/2 panci air untuk kuah.
21. Gunakan Secukupnya garam dan merica.
22. Sediakan 1 sachet gula diabtx.

Resep lain : Macam Mana Menyiapkan Resep Semur daging sapi simple yang Enak Banget Tips Anti Gagal

Karbohidrat merupakan sumber utama tenaga dan terdapat dalam makanan yang mengandungi kanji dan gula. Setelah sedikit matang masukan jagung dan sayur kangkung. Tambahkan asam jawa, tomat, serta bawang merah goreng untuk menambah aroma. Aduk rata semua bahan yang telah dimasak.

Langkah-langkah membuat Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak:

1. Jagung disisir..
2. Kangkung pisahkan daun dari batangnya. Batangnya dibelah lalu potong2..
3. Potong2 timun dan wortel..
4. Potong2 tahu..
5. Ini opsional. Bisa gak pakai. Bisa juga pakai. Sesuai selera, bisa pakai daging sapi atau ikan. Saya pakai ikan barakuda/layur. Itupun kepalanya aja 😁😁..buat sedep2an aja sihh hihi..medit yaaa 😅😅 Oh ya klo mo pake daging ayam silahkan, tapi saya blom pernah coba hehe...
6. Memarkan serai. Remas daun jeruk purut dan daun salam. Potong2 cabe dan belimbing wuluh. Peras jeruk nipis, ambil airnya..
7. Haluskan kunyit, lengkuas, jahe, bawang merah, bawang putih dan kemiri..
8. Rebus tahu dan jagung manis dengan air untuk kuah..
9. Setelah mendidih masukkan bumbu halus dan bumbu lainnya (cabe, serai, daun, air perasan jeruk nipis) kecuali belimbing wuluh. Tunggu 3 menit lalu masukkan ikan..
10. Masukkan garam, merica dan gula diabtx.Lalu masukkan belimbing wuluh, timun, wortel dan batang kangkung. Aduk2 perlahan..
11. Setelah kuah beraroma ikan baru tes rasa (sekitar 2-3 menit ikan matang/berubah warna, tak perlu dilihat takut ikannya hancur, jadi biarkan tetap di dasar panci sampai saat dihidangkan). Setelah rasa sudah sesuai baru masukkan daun kangkung. Masak sebentar saja agar warnanya tetap hijau lalu matikan api..
12. Sayur Asam Kuning siap dihidangkan. Karena saya lagi diet jadi ikannya saya masukkan ke masakan. Bisa ditambahkan Sambel Tempe Rebus klo lagi pengen pedes2. Tapi klo tidak lagi berdiet bisa disantap bareng Tempe Goreng Penyet Sambal Bawang, Telur Penyet Sambel Terasi atau Tahu Garam Cabe Gurih. Resep2nya ada di postingan2 resep saya sebelom2nya. Silahkan diintip ;).

Siapkan mangkuk lalu tuangkan sayur asem yang siap disantap. Disetiap menu masakan sayur asem akan memiliki ciri yang khas meski dibuat dengan cara yang berbeda, Nah,. yuk daripada penasaran, langsung aja dicoba Resep Sayur Asem Bumbu Kuning, dengan bahan-bahan dan cara membuatnya yang sangat mudah. Baca Juga: Resep Sayur Asem Kuah Kuning Enak, Menu Pelengkap Makan Malam Kesukaan Seisi Rumah. Semua bahan-bahan direbus hingga mengental dan berwarna kuning terang. Selain sayur-sayuran, kunci sehat makanan ini juga terletak pada tumisan bawang putih, merica, dan kemangi yang bersifat antioksidan.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Sayur Asem Kuning Jagung Manis dan Kangkung (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :