Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak). Resep Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak). Haloo bun, tenanggg diet masih bisa kok tetep makan ayam geprek. Dan rasanya ngga kalah loh sama ayam geprek biasanya.
Ayam geprek sangat identik dengan rasa pedas.
Untuk Mama yang mau belajar membuat ayam geprek, bisa Selanjutnya, masukan ayam ke dalam tepung yang sudah disiapkan, pastikan ayam menyatu Panaskan minyak di wajan, masukan ayam ke dalam wajan dan tunggu hingga matang.
Lihat juga resep Tahu dan Ayam Geprek untuk diet enak lainnya.
Anda sedang mencari ide resep ayam geprek untuk diet (no minyak) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam geprek untuk diet (no minyak) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam geprek untuk diet (no minyak), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan ayam geprek untuk diet (no minyak) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Resep Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak). Haloo bun, tenanggg diet masih bisa kok tetep makan ayam geprek. Dan rasanya ngga kalah loh sama ayam geprek biasanya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ayam geprek untuk diet (no minyak) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak) memakai 7 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak):
- Ambil 1/4 dada ayam di fillet kecil kecil.
- Ambil secukupnya Oat meal.
- Siapkan 1 butir telur.
- Ambil 3 siung bawang putih.
- Gunakan 1/2 sdt lada bubuk.
- Siapkan Secukupnya garam.
- Siapkan 3 cabai rawit merah.
Resep lain : Cara Gampang Membuat Resep Ayam kecap tumbar buat balita yang Sempurna Tips Anti Gagal
Ceritanya baru kenal sama tante asli Manado. Cerita punya cerita, beliau akhirnya mengajarkan saya yg gak paham masak tanpa minyak itu gimana. Saya bisa berbagi disini Cara Membuat Geprek Kuning Super Pedas. Kukus potongan ayam yang telah dibersihkan bersama semua bumbu.
Langkah-langkah membuat Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak):
- Pertama kita marinsi dulu ayamnya. Haluskan bawang putih, lalu balurkan ke ayamnya. Tambahkan garam dan lada bubuk. Tunggu sekitar 15-20 menit sampai bumbu meresap..
- Haluskan oat dengan cara diblender. Nah ini agak kasar ya, jangan terlalu halus..
- Jika ayam sudah siap. Siapkan oat dan kocok telurnya. Lalu masukkan ayam ke dalam telur dan lumuri ke dalam oatnya. Cukup sekali saja. Lalukan sampai ayam habis ya bun..
- Kita siapkan teflon, panaskan dengan api sedang cenderung kecil. Nah jika sudah panas. Masukkan ayamnya. Dibolak balik terus biar tidak gosong..
- Jika oats sudah terlihat kecoklatan, tandanya sudah matang. Kita sisihkan dulu..
- Untuk sambelnya, kita uleg bawang putih, cabai, garam, dan beri sedikit gula (gula optional aja). Masak diteflon tadi ya bun, tanpa minyak. Lalu masukkan ayamnya. Jangan terlalu lama juga ya masaknya, kira2 sambalnya layu saja. Angkat dan sajikan..
- Endul banget loh bun, rasanya tetep kaya makan ayam geprek. Selamat mencoba 🤗.
Tunggu sampai daging ayam empuk, angkat dan tiriskan. Panaskan minyak dengan api sedang kemudian tumis bumbu sampai harum. Masukkan daun salam, daun jeruk, batang serai dan air, aduk-aduk sampai air mendidih. Assalamu'alaikum di video kali ini mama Rakana mau share menu ayam kesukaan. yaitu ayam suwir kemangi. Bahan bahanya mama rakana pake ayam filetkemangibawa.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Ayam Geprek Untuk Diet (No Minyak) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :