Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet). Resep Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet). Karena diet, bumbu-bumbunya serba ditimbang sampai ke saus hehe. Karena didalam saus juga ada kalori tersembunyinya.
Lihat juga resep Dada Ayam Teriyaki bumbu wijen mudah daging empuk dan juicy enak lainnya.
Goreng telur tanpa minyak, angkat dan sisihkan.
Setelah dingin bisa dipotong sesuai selera.
Anda sedang mencari inspirasi resep pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.
Resep Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet). Karena diet, bumbu-bumbunya serba ditimbang sampai ke saus hehe. Karena didalam saus juga ada kalori tersembunyinya.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet) memakai 13 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Sediakan 220 gr Pentol Dada Ayam (potong menjadi 2,4 atau sesuai selera).
- Ambil 1/2 buah Bawang Bombay.
- Ambil 1 buah Cabe Merah (potong serong).
- Siapkan 1 buah Cabe Hijau (potong serong).
- Ambil Bumbu halus :.
- Ambil 4 siung Bawang Merah.
- Ambil 2 siung Bawang Putih.
- Siapkan Secukupnya Lada Bubuk.
- Ambil 2 gr Royco Ayam.
- Siapkan 2 gr Saus Tiram.
- Ambil 4 gr Saus Teriyaki.
- Gunakan 2 gr Minyak Wijen.
- Gunakan 2 gr Kecap Manis.
Resep lain : Cara Praktis Menyiapkan Resep Ayam rica-rica simpel (tanpa kemangi) yang Lezat Tips Anti Gagal
Rebus dada ayam tanpa garam, lalu suwir-suwir. Ambil dan tata telur dan suwiran daging ayam di atas oatmeal yang telah disiapkan sebelumnya. Tambahkan seledri dan kecap sesuai selera. Satai ayam teriyaki rendah kalori Merdeka.com - Olahan dada ayam kini bisa dikreasikan menjadi beberapa sajian yang menggugah selera.
Langkah-langkah menyiapkan Pentol Dada Ayam Teriyaki Tanpa Minyak (Untuk Diet):
- Panaskan sedikit air sampai mendidih..
- Masukkan bumbu halus, bawang bombay, cabe merah, cabe hijau, tumis sampai harum..
- Tambahkan royco ayam, lada bubuk, kecap manis, saus tiram, saus teriyaki, aduk sampai rata. Koreksi rasanya..
- Terakhir, masukkan pentol dada ayam kedalam tumisan, aduk sampai rata..
- Taraaa. Pentol dada ayam saus teriyaki siap disajikan. Selamat mencoba dan selamat menikmati 😊.
Khususnya bagi para pelaku diet, dada ayam seolah menjadi makanan rutin yang harus sering dikonsumsi. Hal ini dikarenakan bagian dada ayam dipercaya mengandung protein yang tinggi, berbagai vitamin, dan asam amino. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat. Sup ayam adalah antara sajian yang paling mudah untuk dimasak kerana hanya perlu direnehkan semua bahan bersama. Selain itu, Tumis Ayam Tabur Wijen berikut ini mudah untuk dimasak.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat pentol dada ayam teriyaki tanpa minyak (untuk diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :