Lodeh Sehat 3T (Tahu, Tempe, Terong). Yang sedang dan ingin diet mungkin bisa nyobain bikin ini. Rasa nusantara tapi tanpa minyak sama sekali. Tetap enak, mengenyangkan dan yang pasti jauh rendah kalori jika dibandingkan dengan lodeh pada umumnya.

Pilihan tidak susah.sayur-sayur rumahan ala Jawa seperti ini selalu bisa menjadi menu terbaik ketika bosan makan yang enak-enak.hihi. Berikut ini simak dan cermati dengan baik cara membuat sayur lodeh terong tahu. Informasi resep masakan yang sedang anda cari adalah Resep Lodeh Terong Dan Tempe.

Sedang mencari inspirasi resep lodeh sehat 3t (tahu, tempe, terong) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal lodeh sehat 3t (tahu, tempe, terong) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Yang sedang dan ingin diet mungkin bisa nyobain bikin ini. Rasa nusantara tapi tanpa minyak sama sekali. Tetap enak, mengenyangkan dan yang pasti jauh rendah kalori jika dibandingkan dengan lodeh pada umumnya.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari lodeh sehat 3t (tahu, tempe, terong), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan lodeh sehat 3t (tahu, tempe, terong) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat lodeh sehat 3t (tahu, tempe, terong) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Lodeh Sehat 3T (Tahu, Tempe, Terong) memakai 16 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Lodeh Sehat 3T (Tahu, Tempe, Terong):

1. Sediakan 1/2 papan tempe.
2. Ambil 1 buah tahu putih.
3. Gunakan 1 buah terong.
4. Sediakan 3 cm Lengkuas.
5. Ambil 1 lembar daun jeruk.
6. Gunakan 2 lembar daun salam.
7. Sediakan sesuai selera Cabe rawit utuh.
8. Siapkan sesuai selera Garam, Kaldu Jamur.
9. Siapkan secukupnya Air.
10. Gunakan 1 sachet Santan Tropicana Slim.
11. Gunakan Bumbu Halus.
12. Gunakan 4 siung bawang putih.
13. Gunakan 6 siung bawang merah.
14. Siapkan 1 buah Cabe merah besar, buang biji.
15. Siapkan 1 sdt ketumbar.
16. Ambil 4 biji kemiri.

Resep lain : Cara Praktis Menyiapkan Resep Fudgy Brownies no mixer yang Lezat Tips Anti Gagal

Berikut ini kami telah menyajikan beberapa artikel-artikel yang berkaitan dengan Resep Lodeh Terong Dan Tempe. Lihat juga resep Lodeh tempe terong enak lainnya. Kamu juga bisa membuat olahan terung yang berkuah dan gurih seperti ini. Tekstur terung yang empuk berpadu dengan kuah yang gurih.

Cara membuat Lodeh Sehat 3T (Tahu, Tempe, Terong):

1. Potong-potong tahu, tempe, dan terong. Rendam sebentar di air garam. Setelah itu, tempe dikukus terlebih dahulu. Tahu dipanggang di wajan anti lengket sampai berkulit..
2. Siapkan bumbu halus. Saya diblender saja. Beri air secukupnnya..
3. Panaskan wajan/panci anti lengket. Masukkan bumbu halus, daun salam, daun jeruk, lengkuas. Tutup sebentar sampai air bumbu susut separuhnya atau sampai bumbu halus mengental..
4. Setelah itu, masukkan terong dan tempe kukus. Aduk rata. Lalu, masukkan air secukupnya atau sesuai selera. Tutup lagi, didihkan, tunggu hingga terong lunak..
5. Setelah terong dirasa cukup lunak, masukkan tahu panggang, cabe rawit utuh, dan santan Tropicana Slim. Kemudian bumbui garam dan kaldu jamur. Kalau dirasa ingin ada rasa manis boleh tambah gula sedikit..
6. Aduk rata hingga matang seluruhnya. Jika rasanya sudah pas, matikan api..
7. Angkat dan sajikan!.

Jika suka pedas, kamu bisa menambahkan cabai rawit sesuai selera. Berikut resep lodeh terung untuk menu hari ini. Cara Masak Lodeh Terong, Makan Siang yang Praktis. Resep sayur lodeh terong untuk menu makan siang yang praktis (DOK. SAJIAN SEDAP) KOMPAS.com - Sayur lodeh merupakan masakan rumahan dengan kuah santan yang gurih.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Lodeh Sehat 3T (Tahu, Tempe, Terong) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :