Ayam geprek oatmeal (menu diet). Loaded With Superfoods Like Maca Root For Energy, Real Fruit, Raw Cacao, Hemp, Flax & Chia. Start Losing Weight Now With the Top Diet Plans. Become The Best You You Can Be.

Ayam geprek diet version dada ayam fillet, potong tipis tipis • Totole, saus tiram, perasan lemon untuk marinasi ayam • Jahe bubuk • Rolled oat • Oatmeal instant • Flax seed • Bon cabe dikit biar wangi + pedes • Totole -----ENDORSE / SPONSOR / CONTACT : elainehanafi.contact@gmail.comFOLLOWInstagram : https://www.instagram.com/elainehanaf. Salah satu menu diet dari Yulia Baltschun yang cocok untuk jadi menu sahur adalah bubur ayam oatmeal. Bubur ayam yang identik dengan menu sarapan ini, bisa jadi menu sahur yang.

Sedang mencari inspirasi resep ayam geprek oatmeal (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam geprek oatmeal (menu diet) yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek oatmeal (menu diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ayam geprek oatmeal (menu diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Loaded With Superfoods Like Maca Root For Energy, Real Fruit, Raw Cacao, Hemp, Flax & Chia. Start Losing Weight Now With the Top Diet Plans. Become The Best You You Can Be.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat ayam geprek oatmeal (menu diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Ayam geprek oatmeal (menu diet) menggunakan 14 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Ayam geprek oatmeal (menu diet):

1. Sediakan fillet Ayam.
2. Gunakan Oatmeal (sy pake nestum nestle).
3. Sediakan 1 butir telor ayam.
4. Gunakan Bawang putih bubuk.
5. Siapkan Lada hitam.
6. Ambil Oregano (optional).
7. Ambil Kaldu jamur bubuk.
8. Siapkan Olive oil (utk menggoreng).
9. Ambil Sambal geprek:.
10. Siapkan 2 siung Bawang putih.
11. Ambil 1 siung Bawang merah.
12. Sediakan Cabe rawit 3biji (optional).
13. Ambil Untuk brp byk ayam ny, buibu sesuaikan sndri ssuai kebutuhan yaa.
14. Sediakan Utk bawang pd sambal, buibu sesuaikan dg selera okeee.

Resep lain : Cara Gampang Membuat Resep Dada ayam krispy (lembut di dalam garing di luar) yang Enak Banget Tips Anti Gagal

Inspirasi Menu Lebaran untuk Kamu yang Sedang Diet. Untuk kamu yang sedang diet atau menjaga pola makan karena alasan kesehatan, ya, bisa membuat menu Lebaran lebih sehat. Mulai dari makanan utama hingga camilan pun bisa kamu buat sendiri, kok. Bubur ayam oatmeal Bubur ayam biasanya terbuat dari beras yang kerap dijadikan menu sarapan.

Langkah-langkah menyiapkan Ayam geprek oatmeal (menu diet):

1. Cuci bersih ayam fillet, lalu memarkan sbntr. Trs taburi bubuk bawang putih, lada hitam, kaldu jamur dan oregano. Diamkan di kulkas kurleb 1jam.
2. Kocok lepas telur ayam, lalu siapkan piring dan taburi oatmeal diatas piring beberaa sendok sj. Sisahnya akan kita tabur di atas ayam agar tdk terlalu sering di bolak balik (krn oatmeal rawan rapuh seperti hatiku). Kemudian, panaskan teflon beri sedikit olive oil (dikit aja ya buibu).
3. Keluarkan ayam dr kulkas, celupkan kedalam telur, lalu letakan di atas oatmeal kemudian taburi oatmeal lg di atas nya (prosesnya sprti menggunakan tepung serba guna atau tepung panir, bedanya, kita hts ekstra hatihati krn menggunakan oatmeal) ulangi proses hingga ayam ter selimuti semua..
4. Setelah itu, goreng satu persatu ayam (jgn sering d bolak balik, dan saat membalik pun hrs pelan2 krn mudah rapuh) sembari menggoreng ayam, kita goreng sekalian bawang2an tadi (saya belah 2 tiap bawang agar matang sampai kedalam) setelah bawang2an matang, lgsg kita uleg dg rawit dan d tambahkan kaldu jamur sedikit. Lalu di geprek deh ke ayam.. Mudahkan?.
5. Taraaaaaa mudah, enak dan juga sehat pastinyaa... Untuk rasa? Semua akan indah pada waktunya 😂.

Kali ini, bahan utamanya bisa diganti dengan Quaker oat. Cara pembuatannya pun sesederhana bubur ayam biasa. Diawali dengan menyuwir ayam yang telah direbus. Siapkan bahan pelengkap pelengkap, seperti bayam, daun bawang, wortel, dan jagung manis. Oatmeal, yang pada dasarnya adalah oat yang direbus dalam air, sangat kaya akan serat serta dapat membuat Anda merasa kenyang dan berenergi.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Ayam geprek oatmeal (menu diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :