Tumis Makarel dan Telur Goreng (Sarapan Pagi Mudah dan Bergizi). Resep Tumis Makarel dan Telur Goreng (Sarapan Pagi Mudah dan Bergizi). Bangun pagi-pagi, pasti ga mau masak yang ribet. Sambil ditinggal mandi, kita bisa biarkan ikannya di suhu ruangan.

Dan jika Anda ingin menjadikan ini hidangan vegan, tukar dengan air kacang arab untuk menggantikan putih telur. Resep ini memungkinkan Anda membuat crepes lezat yang masing. Misal : saya pagi-pagi lihat sop-sopan sayur segar di tukang sayur dan tahu putih favorit.

Sedang mencari ide resep tumis makarel dan telur goreng (sarapan pagi mudah dan bergizi) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tumis makarel dan telur goreng (sarapan pagi mudah dan bergizi) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Resep Tumis Makarel dan Telur Goreng (Sarapan Pagi Mudah dan Bergizi). Bangun pagi-pagi, pasti ga mau masak yang ribet. Sambil ditinggal mandi, kita bisa biarkan ikannya di suhu ruangan.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari tumis makarel dan telur goreng (sarapan pagi mudah dan bergizi), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan tumis makarel dan telur goreng (sarapan pagi mudah dan bergizi) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah tumis makarel dan telur goreng (sarapan pagi mudah dan bergizi) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Tumis Makarel dan Telur Goreng (Sarapan Pagi Mudah dan Bergizi) menggunakan 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Tumis Makarel dan Telur Goreng (Sarapan Pagi Mudah dan Bergizi):

1. Siapkan Makarel:.
2. Gunakan 250 gr Makarel.
3. Sediakan 1/2 sdt Garam.
4. Sediakan Gula, sedikit saja.
5. Sediakan 1/3 sdt Lada.
6. Ambil 1/2-1 sdt Daun basil.
7. Gunakan Lainnya:.
8. Sediakan Minyak untuk menumis.
9. Siapkan 2 butir Telur ayam kampung.
10. Ambil Garam sedikit saja.
11. Siapkan 1 helai Daun bawang.

Resep lain : Cara Praktis Membuat Resep Ayam Woku yang Lezat Tips Anti Gagal

Saya beli, masak sop dan tahu goreng. Tidak, tetapi bagai orang awam karena kebanyakan orang yang gendut dan sadar gendut tidak sehat, ya itu saja yang mereka pernah dengar. Sebetulnya, diet adalah petunjuk bagaimana/apa/banyaknya suatu/beberapa hal harus diawasi, dijalankan. Karena kandungan makanan dari laut mempunyai protein yang tinggi, bagus untuk otak janin.

Langkah-langkah membuat Tumis Makarel dan Telur Goreng (Sarapan Pagi Mudah dan Bergizi):

1. Bumbui ikannya dengan bumbu yang tertulis di atas. Untul takaran bumbu silahkan sesuaikan. Diamkan 10-15 menit..
2. Panaskan minyak. Saya pakai minyak zaitun. Kemudian tumis hingga matang. Awalnya jangan terlalu banyak dibolak-balik ya agar ikan ga hancur. Setelah matang, angkat..
3. Sisa minyak bisa dipakai untuk menggoreng telur. Saya langsung ceplok dua. Daun bawang dicuci, langsung potong-potong dengan tangan saja. Ditabur di saat telur masih basah ya. Taburkan juga garamnya sedikit. Ingat jangan kebanyakan, karena ikannya sudah ada rasa. Nah ini terserah teman-teman. Telurnya mau dibalik atau nga. Klo ud ready angkat aja. Ps. Saya langsung potong dua dengan sotel kayu di atas wajan, karena memang buat makan berdua..
4. Hidangkan dengan nasi hangat. Yummy!.

Tapi Jika benar - benar alergi makanan laut, bisa dengan banyak makan putih telur yang juga kaya protein. Atau juga protein nabati segar lain seperti Kajang hijau, kacang kedelai, Tahu, tempe, kacang merah lain dan sayuran yang tinggi protein. Cara Mudah Menyiapkan Delicious Nasi bakar cumi asin + petai. Resep: Appetizing Nasi Bakar Jamur isi Tuna. Cara Memasak Lezat Nasi kuning simple.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan tumis makarel dan telur goreng (sarapan pagi mudah dan bergizi) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :