Ayam geprek untuk diet. Ayam Geprek AG adalah satu brand untuk ayam geprek yang sedap di Terengganu. Nikmati citarasa asli Ayam Geprek Indonesia. Nikmati kerangupan ayam dan keenakkan adunan cili segar yang pedas dan enak untuk dinikmati bersama keluarga dan rakan-rakan.
Tapi, si cantik Kyra Nayda punya cara untuk mengatasi keinginanya memakan Ayam Geprek namun tetap bisa dikonsumsi buat kalian yang sedang diet.
Lihat juga resep Tahu dan Ayam Geprek untuk diet enak lainnya.
Bahan-bahan untuk membuat Ayam geprek oatmeal (menu diet) fillet Ayam.
Sedang mencari inspirasi resep ayam geprek untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam geprek untuk diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek untuk diet, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan ayam geprek untuk diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Ayam Geprek AG adalah satu brand untuk ayam geprek yang sedap di Terengganu. Nikmati citarasa asli Ayam Geprek Indonesia. Nikmati kerangupan ayam dan keenakkan adunan cili segar yang pedas dan enak untuk dinikmati bersama keluarga dan rakan-rakan.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat ayam geprek untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Ayam geprek untuk diet menggunakan 16 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ayam geprek untuk diet:
- Gunakan Bahan adonan.
- Ambil 8 sdm Oatmeal.
- Sediakan sedikit Garam.
- Ambil sedikit Lada bubuk.
- Gunakan 1 putih telur.
- Siapkan 1 sdm bawang putih bubuk.
- Sediakan Bahan sambel.
- Sediakan sesuai selera Cabe setan.
- Ambil 2 siung bawang putih.
- Sediakan sedikit Garam.
- Siapkan Ayam.
- Siapkan 1 ekor dada ayam fillet.
- Sediakan 1 buah jeruk nipis.
- Ambil Bahan lain.
- Gunakan 2 sdm olive oil.
- Siapkan Penyedap jamur.
Resep lain : Cara Mudah Membuat Resep Ayam woku kemangi yang Lezat Sekali Tips Anti Gagal
Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat. Lihat juga resep Menu Diet : Dada ayam fillet panggang enak lainnya. Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain. Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi.
Langkah-langkah membuat Ayam geprek untuk diet:
- Cuci dada ayam. Potong2 tipis. Lalu cuci dengan perasan air jeruk nipis, diamkan sebentar lalu bilas. Diamkan.
- Blender oatmeal sampai menjadi tepung. Tempatkan di piring lebar, campur bawang putih bubuk, Lada bubuk, garam..
- Kocok lepas putih telur. Lalu celupkan dada ayam pada putih telur. Dan gulirkan dalam tepung oatmeal. Lakukan terus sampai ayam habis..
- Uleg kasar bumbu geprek. Diamkan.
- Setelah semua siap. Panaskan Teflon. Tuang olive oil Dan masukkan ayam yg sudah berbalur tepung.
- Setelah ayam berwarna matang cantik, gunting2 jadi potongan kecil (selera aja ya, mau kecil boleh, mau besar boleh). Lalu masukkan bumbu geprek, aduk2 sebentar, diamkan sebentar aja sampai wangi bawang putih keluar.
- Setelah ayam Dan bumbu bercampur Dan wangi, angkat sajikan. Boleh tambah selada Dan ketimun sebagai pelengkap seperti kita beli ayam geprek. Sajikan.
Sebab salah satu kandungan yang tepat dimasukkan di menu diet adalah nutrisi esensial. Nutrisi ini tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh seperti protein, karbohidrat, mikronutrien, hingga lemak. Oleh karena itu, ayam geprek patut disebut sebagai kuliner Indonesia kekinian. Jenis sambal juga sangat berperan penting karena dari sambal inilah yang menjadikan rasa ayam geprek semakin menggetarkan hati. Resep menu diet dada ayam pertama adalah sandwich ayam.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat ayam geprek untuk diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
Resep lainnya :