Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet). Resep Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet). Kali ini saya masak alternatif cara makan nasi Shirataki , saya bikin nasi daun jeruk , lauknya terserah bunda ya , saya pakai seadanya dirumah pakai tumis daun pakis ( resep sudah saya share ), dadar gulung putih telur dan pakai daging kebab sisa. Tambahkan garam, merica, dan gula secukupnya.

Serat kental yang terdapat alam nasi shirataki dapat membuat perut terasa kenyang lebih lama dan akhirnya mengurangi porsi makan menjadi lebih sedikit. Resep Nasi Kuning Shirataki, untuk diet low carb. Salah satu variasi shirataki rice, bikin semangat makannya, berasa makan nasi kuning beneran, tp low carb 😁.

Lagi mencari ide resep nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari nasi daun jeruk shirataki (nasi diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

Resep Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet). Kali ini saya masak alternatif cara makan nasi Shirataki , saya bikin nasi daun jeruk , lauknya terserah bunda ya , saya pakai seadanya dirumah pakai tumis daun pakis ( resep sudah saya share ), dadar gulung putih telur dan pakai daging kebab sisa. Tambahkan garam, merica, dan gula secukupnya.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet) menggunakan 8 bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet):

1. Sediakan 100 gram beras Shirataki.
2. Sediakan 1 sdm bawang putih cincang.
3. Gunakan 5 lembar daun jeruk rajang halus (buang tulang nya dan saya gunting tipis2 🤪).
4. Gunakan 1 serai geprek.
5. Gunakan 1/2 sdt garam (saya pakai nutrisalin).
6. Gunakan 1/4 sdt kaldu jamur.
7. Siapkan 1 sdt minyak kelapa (bisa pakai minyak lain).
8. Sediakan 500-550 ml air.

Resep lain : Langkah Mudah untuk Membuat Resep Kue Sarang Semut Takaran Sendok yang Lezat Tips Anti Gagal

Kalau mau lebih low calorie lagi tinggal kurangi santannya. Saya mau cerita sedikit soal Shirataki, nih. Makanan sehat pengganti nasi yang terbuat dari umbi konjac. Beberapa bulan yang lalu saya sempat mengikuti diet DEBM (Diet Enak, Bahagia, Menyenangkan).

Cara menyiapkan Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet):

1. Panaskan minyak lalu masukan bawang putih sampai harum lalu daun jeruk dan serai, masak sampai layu dan harum (jgn gosong).
2. Masukan air, masak sampai mendidih lalu masukan beras Shirataki yg sudah dicuci dulu ya. Masukan garam dan kaldu jamur masak sampai air menyusut dan habis, Kl warna nasi tengah nya masih putih tambahin saja air nya ya, masak sampai nasi berwarna bening dan air habis, koreksi rasa juga. Setelah kering dan habis lalu matikan api dan sajikan dengan pelengkap.

Nah, untuk membuat shirataki, tepung glucomannan tersebut akan dicampur dengan air dan jeruk nipis. Campuran tersebut kemudian dibentuk seperti mie atau nasi. Itulah kenapa makanan ini cocok untuk dijadikan menu diet yang sempurna. Lihat juga resep Mi goyang shirataki DEBM ala Dhia Neng Nadya /aning enak lainnya. Selain nasi kuning dan nasi uduk, nasi jeruk juga menjadi olahan khas Nusantara yang digandrungi banyak orang.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :