Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat).

Anda sedang mencari ide resep ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam geprek sehat (diet/clean eat), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ayam geprek sehat (diet/clean eat) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat) menggunakan 11 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat):

1. Gunakan 400 gr Dada ayam fillet.
2. Siapkan 4 sdm oatmeal blender sampai halus.
3. Gunakan secukupnya saos tiram (aku pakai cap Panda).
4. Gunakan secukupnya Olive oil.
5. Sediakan Timun, selada dan Tomat (Lalapan).
6. Ambil Sambal.
7. Siapkan 8 bh Cabe Rawit.
8. Gunakan 3 bh Bawang putih.
9. Gunakan 1/4 bh Tomat.
10. Siapkan secukupnya Garam himalaya.
11. Siapkan secukupnya Lada.

Resep lain : Cara Gampang Menyiapkan Resep Ayam bakar/kecap ungkep yang Enak Banget Tips Anti Gagal

Cara menyiapkan Ayam Geprek Sehat (DIET/Clean Eat):

1. Cuci bersih ayam peras jeruk nipis lalu tambahkan garam,lada saus tiram. Marinate selama 30 menit.
2. Balurkan ke atas oatmeal.Letakkan diatas Teflon menggunakan olive oil..
3. Ulek sambal (koreksi rasa) lalu taruh di atas ayam lalu di geprek.. Voilaaaaa jadi deh menu sehat kita.. Enjoooooy.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan ayam geprek sehat (diet/clean eat) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Resep lainnya :