Bakso Ayam rendah kalori (diet tetap makan enak). Resep Bakso Ayam rendah kalori (diet tetap makan enak). Namanya juga cewe, ga ketinggalan sama hobby nge bakso, tapi takut gendut karna bakso diluar pasti banyak tepung nya. Alhasil kepikiran bikin bakso buatan sendiri yg sehat dan rendah kalori.
Sehingga teknik menurunkan berat badan bisa dilakukan.
Menu sarapan enak ini bisa bantu turunkan berat badan tanpa diet ketat.
Dada ayam termasuk jenis makanan rendah lemak jadi Anda dapat tetap makan enak tanpa menambah kalori.
Lagi mencari ide resep bakso ayam rendah kalori (diet tetap makan enak) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal bakso ayam rendah kalori (diet tetap makan enak) yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep Bakso Ayam rendah kalori (diet tetap makan enak). Namanya juga cewe, ga ketinggalan sama hobby nge bakso, tapi takut gendut karna bakso diluar pasti banyak tepung nya. Alhasil kepikiran bikin bakso buatan sendiri yg sehat dan rendah kalori.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bakso ayam rendah kalori (diet tetap makan enak), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan bakso ayam rendah kalori (diet tetap makan enak) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat bakso ayam rendah kalori (diet tetap makan enak) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Bakso Ayam rendah kalori (diet tetap makan enak) menggunakan 7 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Bakso Ayam rendah kalori (diet tetap makan enak):
- Gunakan secukupnya Kaldu jamur.
- Ambil Putih telur.
- Sediakan Bawang putih 2 siung (8 gr).
- Ambil 5 gr Bawang goreng.
- Ambil 70 gr Tapioka.
- Siapkan 165 gr dada ayam filet.
- Sediakan Lada bubuk setengah bungkus shacet.
Resep lain : Cara Praktis Menyiapkan Resep Mpasi ayam kecap 1thn 6bln yang Enak Tips Anti Gagal
Dibalik rasanya yang enak, kerang mempunyai protein yang sangat banyak dan rendah kalori sehingga sangat cocok untuk hidangan diet Anda. Tapi jumlah ini masih tetap aman kok untuk program diet anda. Walaupun kalorinya sangat kecil, tapi tetap harus dijaga porsinya agar tidak berlebihan. Telur merupakan salah satu pilihan makanan rendah kalori yang populer.
Langkah-langkah membuat Bakso Ayam rendah kalori (diet tetap makan enak):
- Potong dada ayam filet hingga halus, agar mudah di blender..
- Masukan bumbu, lada kaldu jamur, bawang putih dan bawang goreng dan juga putih telur Kemudian blender sampai halus. Kemudian bentuk bulatan bakso.
- Panaskan panci dan beri air kira kira 500 mili untuk merebus bakso Masukan bulatan bakso kedalam panci mendidih, jika sudah mengapung tanda bakso sudah matang.
- Untuk membuat sambal bakso diperlukan cabai rawit merahsecukupnya atau sekitar 40 gr dan bawang putih 2 siung. Rebus dan blender beri kaldu jamur dan gula rendah kalori.
- Bakso dan sambalnya siap di hidangkan, menantikan berbuka puasa..
Namun, telur di sini haruslah telur yang dimasak melalui proses perebusan. Selain rendah kalori, telur rebus juga padat nutrisi. Anda tetap harus makan di pagi, siang, dan malam hari. Namun, menu makanan harus berupa makanan sehat untuk diet. Jika anda menjalani pola diet rendah kalori, maka makanan yang anda pilih haruslah rendah kalori.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat bakso ayam rendah kalori (diet tetap makan enak) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :