Tongseng Ayam Diet Simple (no minyak, gula, dan santan). Start Losing Weight Now With the Top Diet Plans. Become The Best You You Can Be. Get Personalized Support Every Step of the Way.

Lihat juga resep Tongseng ayam sederhana no santan enak lainnya. Resep tongseng ayam sederhana berikutnya adalah dengan masukkan ayam yang sebelumnya sudah dibersihkan dan dicuci terlebih dahulu. Aduk ayam dengan tumisan bumbu tadi sampai warnanya berubah kecokelatan.

Lagi mencari ide resep tongseng ayam diet simple (no minyak, gula, dan santan) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal tongseng ayam diet simple (no minyak, gula, dan santan) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tongseng ayam diet simple (no minyak, gula, dan santan), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan tongseng ayam diet simple (no minyak, gula, dan santan) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Start Losing Weight Now With the Top Diet Plans. Become The Best You You Can Be. Get Personalized Support Every Step of the Way.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat tongseng ayam diet simple (no minyak, gula, dan santan) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Tongseng Ayam Diet Simple (no minyak, gula, dan santan) menggunakan 17 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Tongseng Ayam Diet Simple (no minyak, gula, dan santan):

1. Sediakan 1/4 ekor ayam.
2. Gunakan secukupnya kol.
3. Siapkan 10 buah cabe rawit (iris dan utuh).
4. Gunakan 1 buah tomat potong dadu.
5. Ambil 1 buah daun bawang.
6. Gunakan secukupnya kecap.
7. Gunakan secukupnya penyedap rasa.
8. Gunakan secukupnya lada bubuk.
9. Sediakan 2 lembar daun jeruk.
10. Sediakan Bumbu Halus.
11. Siapkan 4 buah bawang merah.
12. Ambil 2 buah bawang putih.
13. Ambil 1 ruas jahe.
14. Siapkan 1 ruas kunyit.
15. Ambil 1 sdt ketumbar bubuk.
16. Gunakan 2 buah kemiri.
17. Ambil secukupnya garam.

Resep lain : Cara Sederhana Menyiapkan Resep Nastar Favorit yang Enak Tips Anti Gagal

Tuang santan dan jangan sampai pecah. Resep Tongseng Ayam Tanpa Santan Masak Apa Hari Ini.. Lihat juga resep Ayam Panggang Yogurt #diet enak lainnya.. Menu diet no minyak,gula, santan,tepung (ayam panggang teflon).

Langkah-langkah membuat Tongseng Ayam Diet Simple (no minyak, gula, dan santan):

1. Rebus ayam sampai mengeluarkan kaldu.
2. Panaskan penggorengan dengan 80mil air kaldu, lalu tumis bumbu halus menggunakan air kaldu tsb.
3. Masukkan potongan ayam beserta sisa air kaldu lalu aduk merata.
4. Tambahkan kecap, penyedap rasa, dan lada bubuk kemudian koreksi rasa.
5. Jika sudah meresap masukkan irisan kol, cabe rawit merah, daun bawang, tomat dan daun jeruk lalu aduk sampai merata.
6. Tongseng siap disajikan.

Setelah mendidih, kecilkan apinya dan tutup wajan. Anda boleh memasak dengan minyak dan boleh pakai bumbu apa saja. Seperti garam, vetsin, penyedap rasa asal jangan pakai gula dan kecap manis. Telur rebus menu sarapan diet DEBM. Contoh menu makan sederhana ketika memulai diet debm yang hemat dan ekonomis: Senin: Orak-arik telur campur keju, nyemilnya alpukat dan segelas air.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat tongseng ayam diet simple (no minyak, gula, dan santan) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :