Opor Ayam Rendah Kalori. KOMPAS.com - Opor ayam dikenal sebagai salah satu sajian yang menggunakan santan sebagai bahan cair untuk kuah. Namun, kamu dapat membuat opor ayam tanpa santan. Santan diketahui memiliki jumlah kalori yang cukup tinggi.

Menyambut ramadhan coba buat makanan enak tapi tetap yag sehat. rendah kalori kaya serat. #SiapRamadan #AhlinyaAyam #fibercreme #fibercream #oporayam Konfrontasi - Opor ayam dikenal sebagai salah satu sajian yang menggunakan santan sebagai bahan cair untuk kuah. Namun, kamu dapat membuat opor ayam tanpa santan. Santan diketahui memiliki jumlah kalori yang cukup tinggi.

Sedang mencari ide resep opor ayam rendah kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal opor ayam rendah kalori yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari opor ayam rendah kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan opor ayam rendah kalori yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

KOMPAS.com - Opor ayam dikenal sebagai salah satu sajian yang menggunakan santan sebagai bahan cair untuk kuah. Namun, kamu dapat membuat opor ayam tanpa santan. Santan diketahui memiliki jumlah kalori yang cukup tinggi.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan opor ayam rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Opor Ayam Rendah Kalori memakai 25 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Opor Ayam Rendah Kalori:

1. Gunakan 1 Kg Ayam potong 8.
2. Ambil 1-2 kentang.
3. Ambil Telur puyuh rebus.
4. Siapkan Bumbu instant indofood.
5. Siapkan 5 Sdm Fiber creme pengganti santan.
6. Ambil Gula Jawa.
7. Siapkan daun bawang.
8. Siapkan Bawang goreng.
9. Siapkan sereh, putihnya saja memarkan.
10. Gunakan secukupnya Masako.
11. Sediakan 1/2 ruas lengkuas.
12. Siapkan 2 lembar daun salam.
13. Siapkan 1 lembar daun jeruk.
14. Gunakan 1 sdm gula pasir.
15. Sediakan 800 ml Air.
16. Gunakan Margarin untuk menumis.
17. Ambil Bumbu Halus :.
18. Gunakan 5 siung bawang merah.
19. Siapkan 3 siung bawang putih.
20. Ambil 3 Biji Kemiri.
21. Siapkan 1 sdm garam.
22. Gunakan 1/2 ruas lengkuas.
23. Siapkan 1 sdt merica bubuk.
24. Sediakan Bubuk kunyit /1 ruas kunyit.
25. Sediakan 1 sdt pala bubuk.

Resep lain : Cara Mudah Membuat Resep Semur Tahu & Rolade yang Lezat Tips Anti Gagal

ID - Salah satu menu lebaran yang wajib tersedia di rumah adalah Opor Ayam. Makanan ini akan semakin lezat jika dimakan bersama ketupat. Opor Ayam memiliki cita rasa gurih dan creamy. Rasa creamy tersebut karena Opor Ayam biasanya menggunakan santan sebagai bahan cair untuk kuah.

Langkah-langkah membuat Opor Ayam Rendah Kalori:

1. Siapkan bahan,lupa foto ayamnya.
2. Cuci bersih ayam,taburi garam lalu diamkan 10 menit,cuci kembali. Lalu rebus kurang lebih 15 menit.
3. Ulek bumbu halus.
4. Panaskan margarin,masukkan bumbu halus,setelah mengeluarkan harum,masukkan Bumbu instan indofood,sereh,daun salam & jeruk, adak merata.masukkan ayam yang sudah direbus & Kentang,aduk lagi..
5. Tambahkan air 800 ml,gula jawa,gula pasir,Masako,daun bawang,cek rasa. masukkan fiber creme,aduk sesekali sampai ayam matang,masukkan.(Api sedang).
6. Angkat,tambahkan telur puyuh & Bawang goreng,Hidangkan..

Lihat juga resep opor ayam rendah kalori enak lainnya. Lihat juga resep sandwich bayam rendah kalori enak lainnya. Kandungan tersebut juga belum termasuk kerupuk emping, balado kentang dan ati ayam, serta lauk lainnya. Tak lengkap rasanya, hidangan lebaran tanpa opor ayam. Resep ayam rica-rica yang merupakan salah satu makanan khas Manado, Sulawesi Utara ini bercita rasa pedas dan gurih.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Opor Ayam Rendah Kalori yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Resep lainnya :