Resep Diet Sayur Asem Enak Khas Masakan Sunda. Tumis Pare Bumbu Terasi Foto: iStock. Diet di rumah tetap enak dengan menu sayur tumis pare bumbu terasi. Sayuran yang satu ini cocok banget, buat kamu yang suka.
Ini r esep makanan sehat untuk diet yang mudah di masak Resep Makan Sehat untuk Diet yang Mudah Dimasak di.
Maka dari itu, Anda wajib mempelajari resep sayur rebus untuk diet.
Resep ini sangat efektif bagi yang sedang menjalankan program diet.
Anda sedang mencari inspirasi resep resep diet sayur asem enak khas masakan sunda yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal resep diet sayur asem enak khas masakan sunda yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Tumis Pare Bumbu Terasi Foto: iStock. Diet di rumah tetap enak dengan menu sayur tumis pare bumbu terasi. Sayuran yang satu ini cocok banget, buat kamu yang suka.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari resep diet sayur asem enak khas masakan sunda, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan resep diet sayur asem enak khas masakan sunda enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat resep diet sayur asem enak khas masakan sunda yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Resep Diet Sayur Asem Enak Khas Masakan Sunda menggunakan 28 bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Resep Diet Sayur Asem Enak Khas Masakan Sunda:
- Gunakan Bahan-bahan.
- Siapkan 4-5 porsi.
- Siapkan Bahan Utama.
- Ambil 1 buah labu siam / jepan.
- Gunakan 1 buah terong.
- Ambil 1 buah jagung muda.
- Gunakan Segenggam kacang tanah.
- Gunakan Segenggam melinjo.
- Gunakan Segenggam daun melinjo.
- Gunakan Bumbu halus.
- Ambil 4 siung bawang putih.
- Siapkan 4 siung bawang merah.
- Siapkan 3 biji cabe rawit merah.
- Gunakan 4 gr terasi bakar (jika sedang diet garam, bisa di skip).
- Sediakan Sedikit Air untuk diblender.
- Sediakan Bumbu Pelengkap.
- Siapkan 3 lembar daun salam.
- Sediakan 1 ruas jahe di geprek.
- Ambil 1 ruas lengkuas di geprek.
- Sediakan 3 buah cabe merah keriting.
- Gunakan 2 buah cabe hijau keriting.
- Siapkan 1 sachet gula diet nu life.
- Sediakan 1 sdt garam Nutrisalin.
- Siapkan 12 sdm kecap Tropicana Slim.
- Siapkan 2 bks asam jawa.
- Siapkan 300 ml air untuk melarutkan asam jawa.
- Gunakan 1 sdm minyak jagung Tropicana Slim untuk menumis bumbu.
- Ambil sayur asem khas sunda.
Resep lain : Cara Gampang Membuat Resep Chicken Teriyaki ala Hokben yang Enak Banget Tips Anti Gagal
Menurunkan berat badan memerlukan disiplin tinggi dan komitmen. Biasanya, banyak yang kemudian tergoda untuk makan berlebihan karena enak. Hal ini harus dicegah agar diet Anda berhasil secara memuaskan dan cepat. Pasti karena menjanjikan untuk memberikan asupan makanan sehat dan mengenyangkan.
Langkah-langkah menyiapkan Resep Diet Sayur Asem Enak Khas Masakan Sunda:
- 1. Potong bahan dan sayuran sesuai selera.
- Blender bumbu halus dengan ditambah sedikit air.
- Campurkan asam jawa & air agar mudah larut sebelum dimasak.
- Panaskan 1 sdm minyak jagung Tropicana Slim di panci, kemudian tumis bumbu halus, daun salam, jahe, lengkuas, cabe yang dipotong serong, tumis sampai harum.
- Setelah itu, masukkan air asam jawa didalam panci, masukkan garam Nutrisalin, gula diet nulife, kecap, aduk merata. Mulai masukkan sayuran yang keras seperti terong, labu Siam, jagung, melinjo, masak kurang lebih 20 menit.
- Setelah 20 menit, sayuran sudah nampak matang, baru terakhir masukkan daun melinjo, masak sekitar 15 menit..
- Sayur Asam Khas Masakan Sunda aman untuk diet, siap disajikan.
Tapi engga sedikit juga yang menghindari salad sayur karena rasanya yang kurang enak dan bahan-bahan salad yang kurang menggoda. Diet itu gak berarti berhenti mengkonsumsi makanan enak ya, Sis!. Buat kalian orang Sukabumi dan yang lidahnya udah biasa sama makanan Sunda, diet gak harus berhenti makan makanan enak lho. Ada banyak makanan enak dan sehat yang bisa dimakan, tanpa harus takut nambah berat badan atawa mengganggu program diet. Coba nih ya simak ulasan lima masakan khas Sunda yang berbahan utama sayur dan cocok.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Resep Diet Sayur Asem Enak Khas Masakan Sunda yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :