Sayur Asam MPASI / Baby Menu. Resep Sayur Asam MPASI / Baby Menu. Menu keluarga hari ini adalah sayur asam dan Gurame goreng. Bayi pun dibuatkan menu yang sama dengan taste sayur asam yang disesuaikan keasamannya dan dilengkapi dengan salmon goreng.
Nah, bagaimana bila Moms coba membuat menu MPASI di bawah ini yang berbahan sayur dan buah yang pas untuk makan pagi.
Keempat unsur tersebut dijadikan satu dalam bentuk bubur, kecuali buah yang disajikan terpisah.
Buah-buahan seperti pisang, pepaya dan alpukat bisa dipilih.
Sedang mencari inspirasi resep sayur asam mpasi / baby menu yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sayur asam mpasi / baby menu yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sayur asam mpasi / baby menu, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan sayur asam mpasi / baby menu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Resep Sayur Asam MPASI / Baby Menu. Menu keluarga hari ini adalah sayur asam dan Gurame goreng. Bayi pun dibuatkan menu yang sama dengan taste sayur asam yang disesuaikan keasamannya dan dilengkapi dengan salmon goreng.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sayur asam mpasi / baby menu yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Sayur Asam MPASI / Baby Menu memakai 13 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Sayur Asam MPASI / Baby Menu:
- Sediakan 2-3 lonjor kacang panjang, dipotong2 setengah cm.
- Ambil 1/4 butir labu siam besar, dipotong2 dadu besar.
- Siapkan 1/4 jagung manis disisir.
- Gunakan 1 lembar daun salam.
- Ambil Sedikit asam jawa diencerkan, ambil airnya saja.
- Siapkan 1 cm lengkuas.
- Ambil Himalayan salt atau garam dapur kualitas baik.
- Sediakan secukupnya Merica bubuk.
- Gunakan Haluskan/diuleg.
- Siapkan 2 butir bawang merah.
- Ambil 1 clove bawang putih.
- Siapkan 1 butir kemiri.
- Ambil 1 ruas jari Gula merah (atau sesuai selera).
Resep lain : Cara Praktis Menyiapkan Resep Ikan Mas Pesmol yang Enak Tips Anti Gagal
Masa pemberian MPASI juga menjadi momen penting untuk mengenalkan Si Kecil mengunyah agar ia tidak menolak makanan yang diberikan. Berikan buah yang telah matang sempurna dan hindari buah yang rasanya asam, Moms. Brokoli memang sering menjadi pilihan dalam MPASI pertama bayi. Bayam merupakan sumber kalsium yang baik.
Langkah-langkah membuat Sayur Asam MPASI / Baby Menu:
- Tumis bumbu halus sampai harum, lalu masukkan daun salam dan lengkuas..
- Masukkan kacang panjang dan jagung manis. Tambahkan air. Rebus sampai agak lunak, lalu masukkan labu siang. Beri air asam jawa secukupnya (jangan terlalu asam). Masak sampai sayuran matang..
- Beri garam dan merica bubuk sedikit. Tes rasa. Jika sudah pas, angkat dan sajikan..
Selain itu bayam juga mengandung banyak vitamin A, zat besi, dan Selenium yang baik untuk pertumbuhan bayi, yaitu menguatkan tulang dan mencegah. Pada hari pertama hingga ketiga sebagai percobaan, kamu bisa memberi satu jenis buah saja dengan frekuensi satu kali sehari. Dalam satu menu makanan bayi, harus mengandung protein, lemak, dan serat. Ibu juga bisa mengenalkan sayur dan buah untuk bayi sejak usia ini. Itulah beberapa persiapan MPASI pertama bayi untuk Moms dan Dads.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat sayur asam mpasi / baby menu yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Resep lainnya :