Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat. Resep Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat. Memulai hidup sehat dengan memasak menu-menu sehat tentunya. Salah satunya masakan ini, karena favorite banget bumbunya kaya rempah dan wangi dari kemanginya.

Ketahui juga kandungan zat gizi ayam yang baik untuk kesehatan. Dada ayam panggang merupakan menu makan siang yang enak serta sehat. Proteinnya yang tinggi bisa memberimu energi untuk melanjutkan sisa hari.

Lagi mencari inspirasi resep fillet dada ayam bumbu kemangi sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal fillet dada ayam bumbu kemangi sehat yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari fillet dada ayam bumbu kemangi sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan fillet dada ayam bumbu kemangi sehat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Resep Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat. Memulai hidup sehat dengan memasak menu-menu sehat tentunya. Salah satunya masakan ini, karena favorite banget bumbunya kaya rempah dan wangi dari kemanginya.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah fillet dada ayam bumbu kemangi sehat yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat memakai 15 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat:

1. Sediakan 300 gr fillet dada ayam, potong dadu.
2. Gunakan 1 papan tempe, potong korek api (boleh skip).
3. Siapkan 1 ruas jahe, geprek.
4. Siapkan 1 ruas laos/lengkuas, geprek.
5. Ambil 2 lembar daun salam.
6. Sediakan 3 batang daun bawang, potong.
7. Siapkan sesuai selera Kemangi.
8. Sediakan BUMBU HALUS -.
9. Siapkan 2 siung bawang putih.
10. Gunakan 3 siung bawang merah.
11. Gunakan 3 buah cabe merah besar.
12. Ambil Secukupnya cabe rawit.
13. Ambil 1 sdt kunyit bubuk.
14. Sediakan secukupnya Gula, garam.
15. Gunakan secukupnya Air.

Resep lain : Cara Sederhana Menyiapkan Resep Shabu - shabu yang Bikin Ngiler Tips Anti Gagal

Selain itu, mengolah ayam dengan cara dipanggang lebih menyehatkan ketimbang digoreng, asalkan kamu tidak memanggangnya sampai gosong. Lihat juga resep Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat enak lainnya! Bolak balik si Kaka nyomotin ayam nya katanya enak😀. Ayam fillet merupakan daging ayam yang telah dipisahkan dari tulangnya, sehingga hanya tersisa bagian dagingnya yang berwarna putih tulang khas warna daging ayam.

Cara membuat Fillet Dada Ayam Bumbu Kemangi Sehat:

1. Tumis bumbu halus tanpa minyak boleh juga dengan minyak. Tambahkan 250ml air. Tunggu hingga mendidih lalu masukan lengkuas, jahe dan daun salam..
2. Masukan dada ayam yang sudah dipotong dadu dan juga tempe. Tambahkan gula dan garam secukupnya.. Aduk hingga merata tunggu bumbu meresap.
3. Masukan kemangi. Aduk lagi hingga merata.. Koreksi rasa. Terakhir masukan daun bawangnya.
4. Sajikan. Selamat mencoba 😍.

Tekstur daging ayam fillet ketika disentuh terasa kenyal berisi dan sedikit lembek. Perbedaan kandungan gizi pada dada ayam dan paha ayam lebih jelas terlihat pada kandungan lemaknya. Ternyata, dada ayam lebih rendah lemak daripada paha ayam. Khususnya bagi para pelaku diet, dada ayam seolah menjadi makanan rutin yang harus sering dikonsumsi. Hal ini dikarenakan bagian dada ayam dipercaya mengandung protein yang tinggi, berbagai vitamin, dan asam amino.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan fillet dada ayam bumbu kemangi sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Resep lainnya :