Sup Kacang Merah (Sup Sehat). Resep Sup Kacang Merah (Sup Sehat). Yaitu protein, karbohidrat, serat, antioksidan, vitamin C, vitamin B, folat, serta mineral termasuk kalium, magnesium, kalsium, fosfor, zat besi dan zinc. Si kacang merah ini bagus untuk diet sehat.
Sup ini sangat cocok untuk Bunda yang ingin menyajikan makanan sehat nan lezat untuk keluarga.
Kandungan gizi kacang merah sangat bagus untuk pencernaan dan mampu menekan kadar gula darah.
CO - Ini cara bikin Sup Kacang Merah Super Enak, menu sehat dan Berkuah Cocok untuk menu makan siang resep cara bikin Sup Kacang Merah, menu sehat dengan kuah nikmat yang cocok disajikan untuk makan malam nanti.
Sedang mencari inspirasi resep sup kacang merah (sup sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sup kacang merah (sup sehat) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep Sup Kacang Merah (Sup Sehat). Yaitu protein, karbohidrat, serat, antioksidan, vitamin C, vitamin B, folat, serta mineral termasuk kalium, magnesium, kalsium, fosfor, zat besi dan zinc. Si kacang merah ini bagus untuk diet sehat.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sup kacang merah (sup sehat), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan sup kacang merah (sup sehat) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan sup kacang merah (sup sehat) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Sup Kacang Merah (Sup Sehat) menggunakan 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Sup Kacang Merah (Sup Sehat):
- Siapkan 150 gram kacang merah.
- Ambil 6 potong ayam.
- Ambil 2 siung bawang putih, haluskan.
- Ambil 1 buah cabe hijau, iris.
- Sediakan 1 buah tomat, potong-potong.
- Gunakan 1 batang daun bawang, iris.
- Gunakan 1/4 buah pala.
- Sediakan 1 ruas jahe, memarkan.
- Gunakan 1/4 sdt garam dan lada.
- Siapkan 400 ml air.
Resep lain : Cara Gampang Membuat Resep Ayam geprek enak dan mudah yang Lezat Sekali Tips Anti Gagal
Lihat juga resep Sop Sehat (Kacang Merah, Wortel dan Kentang) enak lainnya. Rebus daging bersama kacang merah yang sudah lunak. Tumis bawang merah dan bawang putih bersama margarin dan sedikit minyak. Masukkan ke dalam sup bersama seledri yang sudah diikat.
Cara membuat Sup Kacang Merah (Sup Sehat):
- Kacang merahnya direndam agar mudah dimasak. Saya rendam selama 6 jam, rendam pagi hari untuk di masak sore..
- Didihkan air, rebus ayam dan kacang hingga setengah matang. Setelah itu masukkan bahan-bahan lainnya. Masak hingga matang dan koreksi rasa sesuai selera..
- Sup siap dihidangkan..
Sup kacang merah sangat cocok dipadukan dengan berbagai jenis sayuran sehat lainnya seperti wortel atau bisa juga dipadukan dengan daging sapi supaya memiliki rasa yang lebih lezat lagi. Sup Sayur Pedesaan Dengan Kacang Merah dan Kentang. Sup yang diisi sayuran ini adalah apa yang Anda ingin minum ketika angin bertiup di luar. Sup Detox Mentimun Rahasia Sup kacang merah bisa menjadi salah satu rekomendasi menu sehat untuk ibu hamil. Jika ingin mengolah kacang merah sebagai sup, cobalah untuk tetap menambahkan sayur-sayuran agar semakin memperkaya nutrisinya.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan sup kacang merah (sup sehat) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
Resep lainnya :